Οι ιαματικές πηγές αποτελούν θεραπευτικό μέσο για αρκετές ασθένειες αλλά και αγαπημένο μέρος για να περάσουμε λίγες στιγμές χαλάρωσης και ξεκούρασης.
Η Ελλάδα, λόγω και του ηφαιστειογενούς εδάφους πολλών περιοχών της, διαθέτει πληθώρα μεταλλικών και ιαματικών πηγών, άλλες από τις οποίες είναι αξιοποιημένες και άλλες όχι. Συνολικά έχουν καταμετρηθεί πάνω από 750 ιαματικές πηγές, από τις οποίες είναι αξιοποιημένες και επισκέψιμες περίπου οι 150-180.
Σχεδόν όλοι οι νομοί της Ελλάδας διαθέτουν ιαματικές πηγές και οργανωμένα ιαματικά λουτρά. Ας δούμε παρακάτω τις καλύτερες ιαματικές πηγές της ηπειρωτικής Ελλάδας.
1. Αιδηψός, Εύβοια
Οι θειούχες ιαματικές πηγές της Αιδηψού είναι γνωστές από την αρχαιότητα. Ο οικισμός της Αιδηψού άρχισε σαν παραθεριστικό θέρετρο με παραπήγματα το 19ο αιώνα και μόλις μετά το 1875 άρχισε να εξελίσσεται οικιστικά. Από τα πρώτα ξενοδοχεία που κτίστηκαν στην περιοχή ήταν το μεγαλοπρεπές “Θέρμαι Σύλλα”, το οποίο, ανακαινισμένο πλέον, θεωρείται σήμερα ένα από τα δέκα καλύτερα ξενοδοχεία με ιαματικά λουτρά στην Ευρώπη. Η Αιδηψός εξελίχθηκε σε κοσμοπολίτικο σπα, κατά τα πρότυπα των αντίστοιχων ευρωπαϊκών λουτροπόλεων, με κέντρα διασκέδασης, εστιατόρια, ξενοδοχεία και τακτικούς θαμώνες από τα υψηλά κοινωνικά στρώματα. Το νερό βρίσκεται θερμοκρασίες από 71 έως 73 περίπου βαθμούς Κελσίου και ενδείκνυνται για παθήσεις όπως ρευματισμοί, αρθρίτιδες, νευρίτιδες, ισχυαγίες, μετατραυματικά προβλήματα, γυναικολογικές παθήσεις, δερματοπάθειες και αναπνευστικές παθήσεις.
2. Λουτράκι, Πέλλα
Στον δήμο Αλμωπίας Αριδαίας μέσα σε ένα τοπίο εκπληκτικού φυσικού κάλλους αναβλύζουν οι ιαματικές πηγές Λουτρακίου ή Πόζαρ (από τη σλάβικη ονομασία που σημαίνει θράκα). Πρόκειται για μεταλλικές πηγές, που αναβλύζουν σε θερμοκρασία 37 βαθμούς Κελσίου, με αξιόλογη χημική σύσταση. Η ιδιαιτερότητα των ιαματικών λουτρών είναι ότι το νερό κυλάει μέσα σε φυσικές κοιλότητες και καταρράκτες, έτσι ώστε οι λουόμενοι απολαμβάνουν όχι μόνο τις ευεργετικές του ιδιότητες αλλά και το φυσικό τοπίο. Η περιοχή έχει αναπτυχθεί ιδιαίτερα από τουριστικής άποψης και διαθέτει σύγχρονα ξενοδοχεία, τα οποία παρέχουν επίσης δυνατότητες υδροθεραπείας, μασάζ, φυσικοθεραπείας κ.α. Το θερμό νερό έχει ιαματική δράση και είναι πόσιμο. Επισκέπτες το χρησιμοποιούν για λουτροθεραπεία, τόνωση και χαλάρωση, ενώ τα νερά βοηθάνε στην καταπολέμηση κυκλοφορικών, αναπνευστικών, ρευματοειδών, γυναικολογικών και δερματολογικών παθήσεων.
3. Καμένα Βούρλα, Φθιώτιδα
Στη στενή λωρίδα γης, μεταξύ Μαλιακού κόλπου και του όρους Καλλίδρομου, απλώνεται η λουτρόπολη των Καμένων Βούρλων. Στην περιοχή αναβλύζει ιαματικό νερό σε διάφορες πηγές, με παραλλαγές στη χημική του σύσταση. Η θερμοκρασία του νερού κυμαίνεται από 30-42 βαθμούς Κελσίου και χαρακτηρίζεται ως υπέρθερμο ραδιενεργό χλωριονατριούχο, ενίοτε δε και ως υδροθειο-χλωρονατριούχο. Οι παθήσεις για τις οποίες ενδείκνυται η υδροθεραπεία στα Καμένα Βούρλα είναι οι χρόνιοι ρευματισμοί, οι αρθρίτιδες, οι γυναικολογικές παθήσεις, οι παθήσεις των νεφρών, οι παθήσεις του κυκλοφορικού και οι δερματοπάθειες. Υπάρχουν περισσότερες από μία ιαματικές πηγές. Τα τελευταία χρόνια το κεντρικό, δημοτικό υδροθεραπευτήριο έχει παραχωρηθεί σε ιδιωτικό ξενοδοχειακό συγκρότημα. Τα Καμένα Βούρλα υπήρξαν κέντρο κοσμοπολίτικων διακοπών τις δεκαετίες του 1960 και 1970. Δυστυχώς στις μέρες μας κάποια από τα ξενοδοχεία της εποχής εκείνης, που αποτελούσαν ορόσημα της περιοχής αλλά και μοναδικά αρχιτεκτονήματα, παρακμάζουν και καταστρέφονται.
4. Μέθανα, Πελοπόννησος
Στη χερσόνησο της Τροιζηνίας βρίσκεται η λουτρόπολη των Μεθάνων και είναι από τις πιο σπάνιες και πιο αξιόλογες της Δυτικής και Κεντρικής Ευρώπης. Οι ιαματικές πηγές της περιοχής είναι αποτέλεσμα της ηφαιστειακής δράσης του χώρου και ήταν γνωστές από τους αρχαίους χρόνους. Η εκμετάλλευση των πηγών άρχισε ουσιαστικά για πρώτη φορά το 1870 και αφορούσε δύο λάκκους μέσα στους οποίους έκαναν λουτροθεραπεία οι ασθενείς. Στη σύγχρονη εποχή τα θερμά νερά εκχύονται από βραχώδεις σχισμές του εδάφους, σε 25 σημεία, η θερμοκρασία τους είναι φυσική και κυμαίνεται (ανάλογα με την εποχή) από 28,5 μέχρι και 34,4 βαθμούς Κελσίου. Οι θεραπευτικές ιδιότητες αυτών των θερμών πηγών είναι αποτελεσματικές σε αρθριτικές παθήσεις, όπως η δισκοπάθεια, η ρευματοειδής αρθρίτιδα, η παραμορφωτική αρθρίτιδα και η σπονδυλοαρθρίτιδα, σε δερματολογικά προβλήματα κ.ά.
5. Λαγκαδάς, Κεντρική Μακεδονία
Τα ιαματικά λουτρά του Λαγκαδά αποτελούν μια από τις μεγαλύτερες λουτροπόλεις της Ελλάδας. Βρίσκονται 19 χιλιόμετρα βορειοανατολικά της Θεσσαλονίκης, δίπλα στη πόλη του Λαγκαδά και πολύ κοντά στη λίμνη Κορώνεια. Η ιστορία τους ανάγεται στους βυζαντινούς χρόνους, όταν ο ιατρός Ιουστινιανός διέγνωσε τις ιαματικές τους ιδιότητες και έκτισε τους πρώτους λουτήρες, που είναι ορατοί και σήμερα. Το 1925 τα λουτρά ανακαινίστηκαν με μια χροιά κοσμοπολιτισμού της εποχής. Εκτός από τους κλειστούς λουτήρες, ατομικούς και ομαδικούς, το συγκρότημα διαθέτει και δύο πισίνες, η μία ολυμπιακών διαστάσεων, που είναι κατάλληλες για προπόνηση αθλητών κολύμβησης αλλά και για χρήση κατά τους θερινούς μήνες. Ο περιβάλλων χώρος είναι εξαιρετικά διαμορφωμένος με εστιατόριο, σνακ μπαρ, παιδικές χαρές και πάρκο. Το νερό του Λαγκαδά χαρακτηρίζεται ως υπόθερμο και ενδείκνυται για νεφροπάθειες, ρευματοπάθειες, γυναικολογικές παθήσεις και δερματοπάθειες.
6. Καϊάφας, Πελοπόννησος
Τα ιαματικά λουτρά Καϊάφα βρίσκονται κοντά στη Ζαχάρω Ηλείας. Αναβλύζουν σε σπήλαιο, στους πρόποδες του όρους Λαπίθα, και στην αρχαιότητα ήταν αφιερωμένα στις Ανιγρίδες Νύμφες. Γύρω από τις πηγές απλώνεται η λίμνη Καϊάφα, εντός της οποίας υπάρχει νησίδα όπου έχουν κτιστεί θερμαλιστικές υποδομές. Ο συνδυασμός δάσους, λίμνης, θάλασσας και θερμών ιαματικών λουτρών, προσδίδει μοναδικά χαρακτηριστικά στην ιδιοκτησία. Η σπηλιά (πηγή) είναι χωρισμένη σε δύο τμήματα, τη «μεγάλη» και τη «μικρή». Στη μεγάλη η θερμοκρασία κυμαίνεται από 32 – 35 βαθμούς Κελσίου ενώ στη μικρή από 29 – 34 βαθμούς Κελσίου. Το νερό ενδείκνυται για παθήσεις που αφορούν το μυοσκελετικό σύστημα (οσφυαλγία, υσχυαλγία, οστεοαρθρίτιδα, ρευματοειδής αρθρίτιδα, αυχενικό σύνδρομο, σπονδυλοαρθρίτιδα, ψωριακή ρευματοπάθεια), γυναικολογικές και δερματικές παθήσεις. Σε απόσταση 200 μ. περίπου, βρίσκεται η ιαματική πηγή του Γερανιού, με νερό ιδανικό για ποσιθεραπεία.
7. Αγία Παρασκευή Κασσάνδρας, Χαλκιδική
Στο νοτιότερο άκρο της χερσονήσου της Κασσάνδρας, μέσα σε πυκνό πευκοδάσος, βρίσκονται τα ιαματικά νερά της Αγίας Παρασκευής, τα οποία οι ντόπιοι χρησιμοποιούσαν από πολύ παλιά. Το παλαιότερο μικρό υδροθεραπευτήριο αντικαταστάθηκε το 2000 από υπερσύγχρονο κτίριο που προσφέρει μεγάλη γκάμα υπηρεσιών. Χτισμένο πάνω στα βράχια, σε ένα μαγευτικό περιβάλλον με θεά το Αιγαίο Πέλαγος το πανέμορφο υδροθεραπευτήριο της Αγίας Παρασκευής και το έμπειρο προσωπικό του περιμένει όσους έχουν ανάγκη από λίγη χαλάρωση και περιποίηση. Το νερό της πηγής αναβλύζει σε θερμοκρασία 34,5°C και ενδείκνυται για μυοσκελετικές παθήσεις, αρθρίτιδες, δερματολογικές και γυναικολογικές και ουρολογικές παθήσεις.
8. Λουτρά Σμοκόβου, Θεσσαλία
Τα Λουτρά Σμοκόβου βρίσκονται σε μια καταπράσινη ρεματιά, σε υψόμετρο 450 μέτρων και απέχουν 6 χιλιόμετρα από το χωριό Σμόκοβος (Λουτροπηγή) και μόλις 10 χιλιόμετρα από την λίμνη Σμοκόβου. Τα ιαματικά νερά, που θεωρούνται από τα καλύτερα της Ελλάδας, αναβλύζουν από πέντε πηγές σε φυσική θερμοκρασία 37 έως 40,2 βαθμούς Κελσίου και διοχετεύονται στο υδροθεραπευτήριο. Αρκετά ξενοδοχεία είναι χτισμένα πολύ κοντά στο υδροθεραπευτήριο και έχουν όλα θέα προς την κεντρική πλατεία που βρίσκονται τα περισσότερα καταστήματα. Το Υδροθεραπευτήριο είναι από τα πλέον σύγχρονα και από τον Ιούνιο του 2009 ξεκίνησε τη λειτουργία του το νέο συγκρότημα SPA, το οποίο σε συνδυασμό με τις ευεργετικές και θεραπευτικές ιδιότητες των ιαματικών πηγών προσφέρει στους επισκέπτες χαλάρωση και ευεξία. Τα ιαματικά νερά των πηγών συνιστώνται για παθήσεις του αναπνευστικού, ρευματοπάθειες, αρθρίτιδες, νευραλγίες, μυαλγίες, δερματοπάθειες, και γυναικολογικές παθήσεις.
9. Κρηνίδες, Καβάλα
Οι Κρηνίδες (πρώην κοινότητα Φιλίππων) απέχουν 13 χλμ από την Καβάλα και 20 από τη Δράμα, επάνω στον αυτοκινητόδρομο που συνδέει τις δύο πόλεις. Η περιοχή σήμερα ανήκει στον καλλικρατικό δήμο Καβάλας, ο οποίος έχει και την ευθύνη για τη λειτουργία του λουτροθεραπευτηρίου και πηλοθεραπευτηρίου της περιοχής. Το νερό στις Κρηνίδες αναβλύζει στους 29 βαθμούς Κελσίου και χαρακτηρίζεται υπόθερμο. Η ιδιαιτερότητά του έγκειται στην δημιουργία ιαματικής λάσπης, που ενδείκνυται για γυναικολογικές και δερματικές παθήσεις. Στο πηλοθεραπευτήριο λειτουργεί και κανονικός λουτήρας εντός των ιστορικών οθωμανικών εγκαταστάσεων (μικρό χαμάμ) που ανακαινίστηκε. Στην περιοχή υπάρχουν τουριστικές υποδομές όπως κάμπινγκ, ξενοδοχεία, ενοικιαζόμενα δωμάτια, ενώ υπάρχει δυνατότητα ποδηλασίας, φυσιολατρικών εκδρομών και αρχαιολογικών περιπάτων.
10. Αμάραντος, Ήπειρος
Τα Λουτρά Αμαράντου είναι οικισμός στη περιοχή της Κόνιτσας στην Ήπειρο και βρίσκονται κοντά στα σύνορα της Ελλάδας με την Αλβανία, μόλις 5 χιλιόμετρα από τον Αμάραντο. Το χωριό είναι γνωστό για τα ιαματικά λουτρά, τα οποία επισκέπτονται εκατοντάδες επισκέπτες και λειτουργούν από τον Ιούνιο μέχρι το τέλος του Σεπτεμβρίου. Οι πηγές τους βρίσκονται στη βάση μεγάλου ασβεστολιθικού βράχου με υψόμετρο 1.260 μέτρα. Διαθέτουν σύγχρονες εγκαταστάσεις, ατομικά δωμάτια και λουτήρες για λουτρό και εισπνοές. Στη γύρω περιοχή υπάρχουν ξενοδοχεία, ενοικιαζόμενα δωμάτια και κέντρα εστίασης. Οι ατμοθεραπείες προσφέρονται για καταπολέμηση παθήσεων του αναπνευστικού, του κυκλοφορικού, καθώς και για ρευματοπάθειες, αρθρίτιδες και νευραλγίες.
